傷風、感冒同流感有咩分別？一表睇清邊種情況要睇醫生

傷風、感冒與流感經常被混為一談，但三者的嚴重程度與處理方法其實有明顯分別。簡單來說：傷風多屬輕微，通常數日內自行好轉；流感發病急促、全身症狀明顯，更可能引致肺炎等併發症。目前香港正處於夏季流感季節，先分清三種情況，才知道何時應該求醫。

一表睇清：傷風、感冒與流感的分別

香港人口語中的「感冒」，很多時候其實等同「傷風」（普通感冒），屬於輕症；真正需要留神的是由流感病毒引起的「流感」，發病急、全身症狀重。以下以 6 個維度一次比較三種情況：

「感冒」一詞在香港日常用語中用法較寬：狹義指與傷風同類的輕症，廣義亦有人把流感說成「重感冒」。本文按醫學分類，將傷風與普通感冒視為同一類輕症處理，與流感分開比較。

傷風（普通感冒）：症狀輕，多數自行好轉

症狀特徵：傷風是最常見的急性上呼吸道感染，可由多種病毒引起，最常見是鼻病毒，其次包括冠狀病毒等。症狀集中在鼻部與喉嚨：鼻塞、流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛，或伴輕微咳嗽；發燒少見，即使有也多屬低燒。病程一般約 3 至 7 日。

一般處理：多休息、多飲水，以鹽水漱口或生理鹽水噴鼻可紓緩不適；市面上紓緩鼻塞、咳嗽的成藥屬對症處理。抗生素對病毒無效，不應自行服用。

留意情況：若症狀持續超過一週未見好轉，或出現高燒、濃痰、耳痛等，可能出現繼發性細菌感染（如中耳炎、鼻竇炎），宜求醫檢查。

流感：發病急、全身症狀重

症狀特徵：流感由流感病毒引起，特點是發病急促，常見高燒（38°C 或以上）、寒顫、頭痛、全身肌肉關節痠痛與極度疲倦，呼吸道症狀反而以乾咳、喉嚨痛為主。病程一般約 1 至 2 週，疲勞感可能持續更久。

併發症風險：流感可引致肺炎、心肌炎等嚴重併發症，長者、幼童、孕婦及長期病患者（如心臟病、糖尿病、慢性呼吸道疾病患者）屬高危一族，出現流感症狀應盡早求醫；醫生處方的抗病毒藥物（例如特敏福）在發病 48 小時內服用效果最佳。

2026 年夏季流感季節現況：衞生防護中心於 2026 年 7 月 2 日公布，本地季節性流感活躍程度已超越基線水平，正式踏入夏季流感季節。截至 6 月 21 至 27 日一週，呼吸道樣本流感陽性百分比為 6.69%，公立醫院流感相關入院率為每萬人口 0.38 宗（基線為 0.27）；主要病毒株為甲型流感 H3，佔 59%，其次為甲型 H1（23%）及乙型流感（18%）。同一公布指學校及院舍流感樣疾病爆發宗數升至 46 宗（前四週平均為 24 宗），成人流感嚴重個案亦由 5 月平均每週 8.6 宗升至約 23 宗，並預料 8 至 9 月活躍程度仍會維持較高水平。

疫苗與日常預防

接種季節性流感疫苗是預防流感及減少重症的最有效方法，衞生防護中心建議所有年滿 6 個月或以上的人士接種，尤其長者、幼童、孕婦及長期病患者。日常預防方面，勤洗手、咳嗽或打噴嚏時以紙巾掩蓋口鼻、感到不適時佩戴口罩及減少聚集，均有助降低傳播風險。

幾時要睇醫生？

以下情況建議盡早求醫，不要拖延：

• 持續高燒（38°C 或以上）超過兩日，或退燒後再次發燒
• 呼吸困難、胸口痛、呼吸急促
• 長者、幼童、孕婦或長期病患者出現流感症狀
• 症狀超過一週未見好轉
• 出現意識模糊、持續嘔吐或抽搐等嚴重徵狀

常見問題

流感會唔會自己好？

健康成年人染上流感，多數在休息與對症處理下約一至兩週內自行痊癒。但長者、幼童、孕婦及長期病患者併發重症的風險較高，這類人士出現流感症狀應盡早求醫，考慮使用抗病毒藥物。

點樣最快分辨傷風同流感？

看兩點：發病速度與全身症狀。流感通常在短時間內突然發病，伴明顯高燒、肌肉關節痠痛與極度疲倦；傷風則症狀逐日浮現，以鼻塞、流鼻水為主，全身症狀輕微。

流感要唔要食抗生素？

不需要。流感與傷風都由病毒引起，抗生素只對細菌感染有效，胡亂服用不但無助病情，更會加劇細菌耐藥性問題。除非醫生診斷出現繼發性細菌感染，否則不應使用抗生素。

而家打流感針仲趕唔趕得切？

夏季流感季節仍在進行，接種疫苗後約需兩星期產生抗體，現在接種仍可提供一定保護；同時亦可留意政府公布的下一個年度疫苗接種計劃（一般於秋季開始），屆時再接種新一季疫苗。

資料來源：
香港政府新聞公報：衞生防護中心公布踏入夏季流感季節（2026 年 7 月 2 日）
https://www.info.gov.hk/gia/general/202607/02/P2026070200672.htm
香港政府新聞網（2026 年 7 月 2 日）
https://www.news.gov.hk/eng/2026/07/20260702/20260702_163947_556.html