每日化妝嘅人，最花時間嘅步驟之一就係卸妝。卸妝油同卸妝水係兩大主流，前者靠「以油溶油」溶解彩妝，後者靠化妝棉沾水輕抹，用法同卸除力完全唔同。簡單講：如果你化濃妝、用防水彩妝，卸妝油通常卸得乾淨啲；如果你只化淡妝、皮膚偏油或者易敏感，卸妝水可能更舒服。本文用 6 個維度比較兩者，等你知道自己應該買邊款。

卸妝油 vs 卸妝水：主要分別一表睇清

比較維度卸妝油卸妝水
卸妝原理以油溶油，配合乳化劑遇水乳化以表面活性劑溶解彩妝，用化妝棉擦拭
卸除力對濃妝、防水眼唇彩妝較強對淡妝、非防水彩妝足夠
適合膚質乾性、中性肌較適合油性、混合性肌較適合
用法乾手乾面按壓，加水乳化後沖洗化妝棉沾濕後輕按輕抹，可免沖洗
殘留風險乳化唔徹底易殘留，可能塞毛孔擦拭會摩擦皮膚，敏感肌要留意
價錢範圍（測試樣本）約 HK$48 至 HK$355（40 款測試產品整體）同上

卸妝油：優點、缺點與適合人群

優點

卸妝油對防水同持妝力強嘅彩妝最有效，「以油溶油」嘅原理令粉底、眼線同唇膏更容易溶解，唔使大力搓揉皮膚。乾手乾面使用、加水乳化再沖洗，過程相對溫和，乾性同中性皮膚用完唔易有繃緊感。消委會 2021 年 7 月（第 537 期《選擇》月刊）測試市面 40 款卸妝液，售價由 HK$48 至 HK$355，油性款式嘅卸除力介乎水油混合性與水性之間，表現較參差，揀款時要留意乳化速度同測試評價。

缺點

卸妝油最講究乳化步驟：如果加水乳化唔徹底就沖水，油分殘留喺毛孔，有機會引起粉刺同暗瘡；部分產品質地較厚，油性肌用後可能覺得笠。另外，用後一般需要再用洗面產品清潔一次，步驟多一步。

適合人群

經常化濃妝或使用防水彩妝嘅人、乾性同中性皮膚、以及唔介意多一個乳化沖洗步驟、想卸得最乾淨嘅人，都適合用卸妝油。

卸妝水：優點、缺點與適合人群

優點

卸妝水用法簡單，化妝棉沾濕後輕按輕抹就得，唔使過水，部分標明免沖洗，啱晒趕時間或者喺街外補妝用。質地清爽，油性肌用完冇負擔。消委會同一期測試中，水油混合性款式整體表現最佳，有 8 款效能指數達 80 分以上獲 5 星；不過純水性款式嘅 11 個樣本中，有 10 款只獲 2 至 2.5 分（滿分 5 分），反映水性卸妝液對防水防油彩妝嘅卸除力有限。

缺點

水性卸妝水靠化妝棉擦拭，反覆摩擦皮膚，敏感肌或者皮膚屏障薄弱嘅人可能覺得刺激；對濃妝同防水彩妝要抹多幾次先乾淨，而且多數產品含有表面活性劑，用後最好照樣洗面，唔可以完全當洗面用。

適合人群

只化淡妝或防曬＋碎粉嘅人、油性同混合性皮膚、怕麻煩想快速卸妝嘅人，以及皮膚狀態穩定、唔怕摩擦嘅人，都適合用卸妝水。

點樣揀？決策建議

如果你日日化全妝、用防水眼線同持久唇膏：揀卸妝油，卸得乾淨之餘減少搓揉。

如果你只係搽防曬加淡妝、皮膚偏油：卸妝水已經夠用，清爽啲。

如果你係敏感肌：可以考慮水油混合性嘅卸妝產品，消委會測試中呢類款式整體表現最佳，同時卸除力同溫和度較平衡。

如果你用開卸妝油但成日生暗瘡：檢查乳化步驟係咪做足，或者轉用較清爽嘅卸妝水／卸妝凝露。

無論揀邊款，用後都建議再用洗面產品清潔一次，確保冇殘留，先唔會阻塞毛孔。

常見問題（FAQ）

卸妝油可以代替洗面嗎？

唔可以完全代替。卸妝產品嘅主要任務係溶解彩妝同污垢，乳化沖洗後建議再用溫和洗面產品做第二次清潔，確保毛孔冇殘留。

卸妝水用完要唔要過水？

部分產品標明免沖洗，但皮膚科同消委會測試一般建議用後照樣以清水或洗面產品清潔，減少表面活性劑殘留；皮膚特別敏感嘅人更唔應該長期只靠免沖洗卸妝水。

眼唇妝應該點卸？

眼唇皮膚較薄，建議用專用眼唇卸妝液先卸眼唇，再用卸妝油或卸妝水卸面部，避免大力擦拭；戴隱形眼鏡或假眼睫毛嘅人更要輕手。

消委會測試嘅結果仲啱用嗎？

消委會 2021 年 7 月（第 537 期）測試 40 款卸妝液嘅數據仍然係現行最完整嘅公開測試，截至 2026 年未見更新嘅同類測試；產品會改版，揀款時最好同時睇返最新嘅用家評價同成分表。

本文消委會測試資料來源：消費者委員會第 537 期《選擇》月刊（2021 年 7 月，測試 40 款卸妝液，售價 HK$48 至 HK$355）。產品成分同用法會因品牌而異，選購前請參閱產品標籤。